AKO TE ZANIMA ZDRAV NAČIN ŽIVOTA, NA PRAVOM SI MJESTU!
ŠTO MOŽEŠ OČEKIVATI OD NAS?
TRENINZI
Online treninzi koji će te dovesti do tvog cilja i to kod kuće i/ili u fitness centru. Imamo također i program za zdravo tijelo koji štiti zglobove i otklanja bolove uzrokovane sjedilačkim načinom života. Mislili smo na sve – na tebi je samo da odabereš što želiš!
PREHRANA
Jelovnici napravljeni točno po tvojoj mjeri i u skladu s tvojim ciljevima. Više energije, bolja probava i gubitak viška kilograma kroz slasne recepte. Zdrava prehrana nikad nije bila jednostavnija i ukusnija. Bez egzotičnih namirnica i nepotrebnog kompliciranja!
SEMINARI
Seminari na temu zdravog načina života. Izlazimo iz okvira i na konkretnim primjerima govorimo o najnovijim trendovima iz svijeta nutricionizma, upozoravamo na marketinške trikove i otkrivamo najučinkovitija rješenja za brojne tegobe.
Prenesi si besplatnu e-knjižicu!
Paziš na prehranu, vježbaš i trudiš se svim silama izgubiti pokoji kilograma, vaga nemilosrdno stalno pokazuje isti broj kilograma.
Cijela situacija te već lagano frustrira i pitaš se ima li uopće smisla dalje se truditi.
NE ODUSTAJ!
Moguće je samo da te uhvatila jedna od ovih 5 zamki.
Brzo si prenesi besplatnu e-knjižicu i provjeri radiš li jednu od ovih pogrešaka.
Međuobroci za mršavljenje – 5 fantastičnih i brzih recepata
Međuobroci za mršavljenje mogu biti tvoji najveći saveznik u borbi protiv kilograma. Naime, često se događaju sljedeća dva scenarija: Scenarij 1 Raspored ti je pretrpan obavezama i naprosto zaboraviš jesti. [...]
Zdrave navike u praksi – moja 4 obavezna rituala!
Veseli me činjenica da su zdrave navike postale sastavni dio svake preobrazbe. Ljudi sve manje slijepo prate trendove i sulude dijete, te se sve više okreću ka provjerenim informacijama, znanjima [...]
Odmor od treninga – izbjegni 5 najčešćih grešaka
Sigurno ti je poznato pravilo 70/30, odnosno 70% uspjeha svake transformacije ovisi o prehrani, a 30% o treningu. A odmor od treninga? Radi li se o bitnoj stavci preobrazbe ili [...]
Tko smo…
I zašto nam možeš vjerovati?
Mi smo Danijel i Sanja
Brinemo se da svatko zaživi što zdraviji i aktivniji život.
Međunarodno smo certificirani stručnjaci na području prehrane i fitnessa.
Svakodnevno pomažemo pojedincima, kako putem online coachinga, tako i osobno jedan na jedan. I tebi možemo pomoći savladati prepreke na putu do tvog CILJA.
Puno smo vremena posvetili učenju i traženju informacija, te smo našli prave tehnike i trikove koji funkcioniraju i s veseljem ćemo ih podijeliti s tobom. Na taj ćemo ti način uštediti jako puno vremena.
Sanja:
Iskreno, na početku nisam baš voljela treninge, ali volim rezultate koje sam ostvarila upravo pomoću tih treninga. Moje tijelo se doslovno mijenja i s veseljem pratim rezultate, koji se zaista lijepo vide. Nije uvijek lako, ali baš zato je uspjeh još slađi.
Dora:
Moje prvo ljeto da sam puna samopouzdanja obukla svoj najdraži kupaći! Vježbe za stražnjicu su mi stvarno pomogle oblikovati taj dio tijela i osjećam se zavodljivo… naravno, u svemu tome uživa i moj dečko 😉 Što reći osim da DanSanFit zna šta radi!
Anita:
Nemam baš puno vremena jer sam trenutno sva u pripremama za vjenčanje (jeeeeeeeeeeeeeeej). Ali za vježbe od Dansanfita uvijek nađem vremena. Pola sata i već to mi je dovoljno da vidim kako moja figura postaje sve čvršća i ljepša. Naravno, na svoj poseban dan želim imati i posebno lijepe obline… zato redovito izvodim vježbe i primjećujem da se moj trud isplati.
IZAĐITE IZ ZONE UDOBNOSTI
Uvijek iskoristite priliku i probajte nešto novo, čak i kad postoji strah da u tome nećete biti dobri. DanSanFit će pobrinuti za puno različitih izazova, a vaša zadaća je da ih prihvatite i kažete DA.
ZNANJE JE MOĆ
U DanSanFit-u puno ulažemo u znanje i vjerujemo da prave informacije mogu utjecati na sve segmente u našem životu. Pratite naše objave, čitajte naš blog i prisustvujte seminarima, jer to su mjesta gdje možete pronaći konkretne i specifične informacije, koje vam mogu pomoći u rješavanju problema.
TAKMIČITE SAMI SA SOBOM, NE S DRUGIMA
Često se uspoređujemo s drugima i što je još lošije, na temelju tih usporedbi, donosimo krive odluke. Jedina osoba, s kojom se moraš uspoređivati, si ti! Ako danas znate više nego jučer, napravili ste velik korak u dostizanju svojih ciljeva. I tu smo za vas, kako bi svaki dan bili sve bolji i bolji.
VJERUJTE DA JE SVE MOGUĆE
Čak i kad se čini nemogućim, ljudsko tijelo i um su nevjerojatan mehanizam, sposoban ostvariti sve, samo ako mu to dopustimo. Kroz naše seminare, treninge, radionice i slično, uvidjeti ćete koliko ste zapravo sposobni napraviti “nemogućih” stvari. Samo se morate usuditi pokušati…sve ostalo je na nama.
