fbpx

Sjemenke crnog sezama, 250 g

54,60kn

Sjemenke crnog sezama iz ekološke proizvodnje zovemo i crni dragulj – među svim vrstama sezama, upravo je crni najzdraviji i najaromatičniji. Idealan su izvor željeza, magnezija i kalcija. Crni sezam vrlo je svestran za korištenje i mnogo je načina da ga se uključi u svakodnevni jelovnik.

SKU: Seme črnega sezama Kategorija:

Opis

Sjemenke crnog sezama, za razliku od bijelog, nisu oljuštene i zato sadrže puno ljekovitih tvari (čak 60% više) i imaju intenzivniji okus.

Ima dugačku povijest korištenja, konkretno već više od 5000 godina. Bio je omiljen kod žena jer usporava starenje, a vojnici su ga miješali s medom kako bi dobili više snage i energije.

Sjemenke crnog sezama imaju izuzetno puno magnezija i kalcija; dva vrlo važna minerala, budući da dovode u ravnotežu krvni tlak, utječu na rad mišića, smanjuju mogućnost nastanka migrena, olakšavaju ženske tegobe u menopauzi, poboljšavaju kvalitetu sna … U crnom sezamu možemo pronaći bakar i cink. Cink poboljšava spolnu otpornost, jača imunološki sustav i sprječava gubitak koštane mase, te se pokazao vrlo učinkovitim u sprječavanju osteoporoze …

Prednosti korištenja Bio crnog sezama:

  • odličan izvor magnezija, željeza i kalcija,
  • vrlo aromatičan,
  • jednostavan način uporabe,
  • primjeren za vegane.

 

Nekoliko ideja za upotrebu:

Sjemenke crnog sezama i med
Pomiješamo med i crni sezam u omjeru 1:1 i čuvamo na tamnom i hladnom mjestu. Preporučuje se pojesti žličicu do dvije na dan. tako ćemo ojačati imunitet i poboljšati krvnu sliku.

Sjemenke crnog sezama i jogurt ili kefir
Ova kombinacija je idealna za večeru. Ne deblja, poboljšava kvalitetu sna, a osim toga čisti i ojačava tijelo. U 2 dcl jogurta ili kefira pomiješamo žličicu ili dvije sezama.

Sjemenke crnog sezama i morska sol
Oboje pomiješamo u omjeru 1:1 i sameljemo u mlinčiću. Korištenje ovakve soli je vrlo zdravo jer će jela biti manje slana, a okus je praktički nepromijenjen.

Sladoled od crnog sezama
Recept za izvanredno zdrav i ukusen sladoled vrlo je jednostavan. Potrebno je 2 dcl kokosovog mlijeka, 1 bananu,  25 g mljevenog crnog sezama, 3 žlice javorovog sirupa i 1/2 žlice mljevenog cimeta. Sve zajedno pomiješamo i stavimo u zamrzivač …

 

DODAJ U KOŠARICU

 

Preporuka za upotrebu: Dnevno možemo konzumirati 12 g (2-3 žličice) crnog sezama. Možemo ga posipati po namazima, dodati u med, pahuljice, smoothie, jogurt itd.

Hranjive vrijednosti 100 g
Energetska vrijednost 1325 kJ/317 kcal
Masti 50,4 g
     – od toga zasićene masne kiseline 7,6 g
Ugljikohidrati 10,2 g
     – od toga šećeri 0,3 g
Prehrambena vlakna 11,2 g
Bjelančevine 20,9 g
Sol 0,1125 g

 

Aktivni sastojci  na 100 g Preporučen dnevni unos (% PDU)
Željezo 14,55 mg 100 %
Magnezij 351 mg 89 %
Kalcij 975 mg 120 %

 

Tvoj paket stiže na željenu adresu u roku od 2-3 radna dana! Ako izvršiš narudžbu prije 13 sati, paket šaljemo još isti dan. Sve narudžbe zaprimljene nakon 13 sati biti će poslane sljedećeg radnog dana.

Trošak dostave ovisi o visini narudžbe:

  • dostava preko HP-a: za narudžbe iznad 400kn, dostava je besplatna. Za narudžbe do 400kn trošak dostave iznosi 22kn.

Možeš birati između 3 načina plaćanja:

  • po predračunu (internet bankarstvo/opća uplatnica),
  • s kreditnom karticom  (Mastercard, Visa),
  • preko Paypala.

Go to Top