Danijel Zorec

O NAMA

DANSANFIT – TKO SMO?

DanSanFit je nastao kao odgovor na brojna pitanja o tome što i kako jesti, zdravo živjeti, uravnotežiti tjelesnu masu, te koje vježbe su najučinkovitije.  Sve te odgovore smo željeli ponuditi na jednom mjestu i tako pružiti potporu i savjetovanje onima, koji to trebaju i žele.
DanSanFit je zanimljiva kombinacija dva stručnjaka na področju fittnesa i prehrane, koji  se svojim znanjem, vještinama i osebujnim karakterom, odlično nadopunjuju i oblikuju partnerstvo, koje iz dana u dan donosi nove rezultate i uspjehe.

Danijel Zorec

Dan je Danijel Zorec, osobni fitness trener, trener kickboxinga i nutricionist. Njegov život je obilježen sportom … od malih nogu je igrao nogomet, zatim je njegovo srce osvojio svijet borilačkih vještina, a kasnije je svoje treninge nadogradio fitnessom, kroz Gym Direct Metlika. Sam za sebe kaže da je perfekcionist, uvijek daje 120% sebe,ima vrlo pozitivan um i vjeruje da je sve moguće,  ako se to snažno želi (i na tome radi). Ima bogata poslovna iskustva iz različitih područja, te često, uz savjete o prehrani i treninzima, od njega možete dobiti i dobre savjete i trikove iz poslovnog svijeta. On je ono, što DanSanFit čini discipliniranim, preciznim, uspješnim, inovativnim i usredotočenim.

Sanja Gradištanac

San je Sanja Gradištanac, diplomirana ekonomistica, kojoj više znači njezina licenca osobnog fitness trenera i nutricionista. Za razliku od Danijela, uvijek je bježala od sporta i nikad se nije bavila nijednom fizičkom aktivnošću…sve dok ju okolnosti nisu dovele do toga da pomoć potraži upravo u treniranju i pravilnoj prehrani. Sama za sebe kaže da brzo uči, punim srcem poučava i dijeli svoje znanje, ima izraženu empatiju i s lakoćom se poveže sa strankama. I sama je prošla kroz proces tjelesne preobrazbe, promijenila način života i s te strane joj je lakše razumijeti sve, koji se bore s prekomjernom težinom i različitim izgovorima i preprekama. Ona je ono, što DanSanFit čini kreativnim, osjećajnim, modernim, originalnim i neiscrpnim vrelom informacija.

Pitanja za Danijela

Koja je tvoja najveća vrlina?

Nikad ne odustajem. Ako vjerujem u neki projekt, boriti ću se za njega do kraja. Ako vjerujem u svoju stranku, motivirati ću ju i poticati, sve dok i ona sama ne vidi svoj potencijal.

Mnoge noći sam proveo uz računalo, radeći praktički do zore, jer nisam želio odustati. Kad imam ispred cilj, u koji vjerujem i znam da je dobar, ništa me ne može zaustaviti da ga ostvarim.

Imaš li neki kriterij po kojem biraš svoje stranke?

Nije kriterij, više se radi o pravilu, kojeg se poprilično strogo držim. Ako osoba nema jasan cilj i snažne razloge zašto to želi, tada ne želim da si međusobno gubimo vrijeme. Rad na sebi zahtjeva određenu disciplinu, izlazak iz zone udobnosti, povjerenje i trud. Bez jasnog cilja i snažnog »zašto«, vrlo lako sve skupa postane preteško i dođe do odustajanja.

Zato od svojih štićenika uvijek prvo zatražim da mi ispričaju malo o sebi, objasne razloge zašto žele promjene i uvjere me da su spremni raditi na dosezanju svojih ciljeva. Sve to zapišemo i tek onda krenemo s konkretnim radom. Tada sam siguran da ćemo ostvariti rezultate, na obostrano zadovljstvo.

Koji je tvoj najveći uspjeh?

Teško mi je jednu stvar izdvojiti, pa ću odgovoriti malo diplomatsko. Moj najveći uspjeh je da radim ono što volim. Previše puta vidim i čujem ljude, koje je »pojeo« njihov posao. Radno mjesto im ne donosi zadovoljstvo, već samo hrpu frustracija, nervoze, ljutnje, straha… Zahvalan sam što radim ono u čemu zaista uživam, pa stoga nemam osjećaj da uopće radim J Moj ponedjeljak nije klasičan i za razliku od mnogih, ja ga volim i veselim mu se. Kad posao pretvorite u način života i interes, tada niti jedan radni sat nije težak ili naporan.

Po čemu je DanSanFit poseban?

Jer je iskren! Dobijete točno ono što kažemo da ćete dobiti, ništa više ili manje. Nema marketinških trikova i praznih obećanja. Naši besplatni seminari su napravljeni s ciljem da dobijete konkretna znanja i informacije. Treninzi su visoko učinkoviti i rezultate  ostvare svi one koji se drže programa. Na upite stranaka odgovaramo iskreno i sa srcem. Transparentni smo u svom radu i u bilo kojem trenutku, direktno od nas samih ili kroz komentare naših stranaka, možete vidjeti na koji način radimo.  U današnje vrijeme, u moru raznih ponuda, čovjek mora biti malo skeptičan. I zato sam izuzetno ponosan na iskrenost koju ima DanSanFit.

Koji je tvoj životni moto?

Ne oklijevaj! Vrlo jednostavno. Ako nešto želiš, onda treba odmah raditi na tome. Planiranje, zamišljanje, sanjarenje, razmišljanje…sve je to lijepo i potrebno, no bez akcije, ostajemo samo na mislima i snovima.

Pitanja za Sanju

Što bi poručila svima koji razmišljaju o promjeni načina prehrane?

Prehrana je jako širok pojam i pušta nam na izbor zaista razne varijacije. Prvo što je po meni najbitnije, nemojte se prestrašiti! Na početku će se možda sve činiti komplicirano, s previše pravila, puno odricanja i slično. No, ako se cijele stvari uhvatimo pravilno od samog početka, promjena prehrambenih navika može biti izuzetno zanimljivo i lagano iskustvo. Uvijek savjetujem lagan početak, korak po korak. Ako odjednom, preko noći, izbacimo hrpu namirnicu koje su prije činile našu svakodnevicu, ubrzo ćemo posustati i vratiti se starim navikama.

Uvijek naglašavam da nije poanta u uskraćivanju i zabranjenim namirinicama, već u uvođenju novih, zdravijih varijanti. Zato izbjegavam diete u bilo kojem obliku, a zagovaram zdravu, bogatu i uravnoteženu prehranu, s kojom se mogu ostvariti svi željeni rezultati, te ono najljepše od svega, ti rezultati su održivi. Diete u krajnjoj liniji uvijek dovedu do jojo efekta i taj dio moramo izbjegavati.

Kako izgleda tvoj najdraži trening?

Volim visoko intenzivne treninge, pune dinamike i visoko učinkovite. Zato najviše volim kružne treninge. U 45 minuta odradim što više različitih varijacija vježbi sa što kraćim pauzama. Na taj način pobrinem da sam dobro iskoristila vrijeme, odradila sve mišićne skupine, dobro se preznojila i napravila nešto i za moj kardiovaskularni sustav.

Po čemu je DanSanFit poseban?

Ljudski faktor! Jako puno dajemo na zadovoljstvo i pomaganje ljudi. Ulazimo u životne priče, poistovjećujemo se s njima, prenosimo svoja iskustva, susosjećamo i razumijemo. Svi naši štićenici i sami mogu pročitati bezbroj knjiga, odslušati predavanja i naučiti se informacije koje im mi pružamo. No kod nas, osim znanja, pronalaze i utjehu i nadu. Dajemo sve od sebe da za svakog od njih pronađemo rješenje, njima najprihvatljivije i najlakše. Ne radimo po šabloni. Svaka naša stranka je posebna, sa svojim potrebama i željama, i mi smo toga svjesni i to poštujemo. I upravo zbog toga možemo ponuditi najbolju i najkonkretniju pomoć.

Tvoj cilj za 5 godina?

Da radimo ovo što i dosad, a to znači educiranje i pomaganje ljudima na području zdravlja i prehrane. Cilj je proširiti se i na susjedne zemlje, a u nastajanju je i knjiga, pa vjerujem da će do tada i ona ugledati svjetlost dana.

Koji je tvoj životni moto?

Courage, dear heart. Citat od C.S. Lewisa, mog omiljenog pisca. Često puta sama sebi to ponovim kad se spremam učiniti nešto zahtjevno, što me tjera da izađem iz svoje zone udubnosti.