Nega kože poleti mora biti skrbno načrtovana in je zelo specifična, saj se nam zdi, da naša koža ne prenese več kreme za obraz, ki smo jo uporabljali jeseni ali pozimi. Ko se približuje vroče poletje, se naša koža začne spreminjati. Ob čezmerni vročini in vlagi ves dan začne tvoja koža kričati po več zaščite.

Zato je bistvenega pomena, da nemudoma (tudi če se poletje ni še uradno začelo) izboljšaš svojo nego kože, da se izogneš neželenim poletnim težavam s kožo, kot so akne, izpuščaji, gube, opekline…

Poglej kako izgleda popolna nega kože poleti in kaj vse moraš biti previdna.

 

Kako poletje vpliva na tvojo kožo in zakaj je pomembna nega kože poleti?

Ko se zvišajo temperature in se poveča vlažnost v okolju, začnejo žleze lojnice proizvajati presežek sebuma (naravno olje). Izločeno olje se zatakne na površini kože, kar povzroči lepljivost, maščobo in zamašene pore.

Izbruhi aken so najpogostejša težava, ki se pojavlja poleti. Ljudje z mastno kožo so bolj nagnjeni k temu, saj se bakterije in olja v koži mešajo z znojem, kar povzroča zamašene pore in akne.

Ko je tvoja koža izpostavljena škodljivim UV-žarkom, se proizvodnja melanina poveča, da kožo zaščiti pred poškodbami sonca. Melanin ima fotozaščitne lastnosti. Presežek melanina povzroči temnejšo, zagorelo kožo. Druge težave lahko vključujejo srbenje kože, sončne opekline in izpuščaj zaradi občutljivosti na sonce.

 

Kako poleti poskrbeti za svojo kožo?

Vključi antioksidante v svoj režim nege kože

Antioksidanti delajo čudeže pri hidrataciji tvoje kože. Poleg tega ščitijo tvojo kožo pred poškodbami iz okolja, pomagajo povečati kolagen in lovijo proste radikale, da preprečijo poškodbe kože. Vitamin C je dobra izbira za poletno nego kože. Je močan antioksidant, lovilec prostih radikalov, ki ščiti tvojo kožo pred poškodbami, ki jih povzročajo oksidanti.

 

Naj bo tvoja koža hidrirana

Hidracija je ključna. Po nočnem umivanju obraza lahko uporabiš vlažilno masko za obraz za dodatno hidracijo med spanjem. Obraz pogosto škropi z vodo ali naravnim hidrolatom za osvežitev kože v rednih časovnih presledkih.

 

Piling za zdravo kožo

Vsaj dvakrat na teden uporabi piling za obraz, da odstraniš odvečno umazanijo in olje s kože. Samo ne pozabi uporabiti pilinga, primernega za tvoj tip kože, in piling nežno vmasiraj s krožnimi gibi. Poskrbi tudi za piling celega telesa. Mandeljevemu olju dodaj grobo sol in tako boš prišla do naravnega pilinga za telo.

 

Mandljevo olje

Mandljevo olje je odlično po sončenju ker ima reparativno funkcijo in vsebuje vitamine A, E, B1, B2 IN B6, ki so odlični vlažilci. Ko ste čiste in še pod prho; nanesite majhno količino na kožo in dobro zmasirajte. Tapkajte se z brisačo tako, da ostane olje na koži, odvečno količino pa obrišite. Mandljevo olje dela prave čudeže, saj bo koža v trenutku mehkejša in lesketajoča.Uporablja se tudi za nego las – ko so umiti in rahlo vlažni, ga nanesite na konice; olje poskrbi, da postanejo lasje bolj gladki in zdravi. Če imate suhe lase, lahko mandljevo olje nanesete tudi na lasišče, a pozor s količino, saj preveč olja ne bo koristilo.

 

Uporabljaj kremo za sončenje

Sončni žarki UV-A in UV-B lahko povzročijo prezgodnje staranje, starostne pege in gube. Dobra krema za sončenje s SPF 30-50 je ključnega pomena za poletne mesece za vse tipe kože, tudi če večino časa ostanete v zaprtih prostorih. Če greš plavat, ti priporočamo, da večkrat naneseš kremo za sončenje.

 

Izogibaj se močnemu ličenju

Močna ličila preprečujejo, da bi koža dihala. Vlažnost in toplota vplivata tudi na sposobnost kože, da diha. Namesto težke podlage in druge kozmetike razmisli o uporabi bb kreme.

 

Maska s kurkumo

Kurkuma ima antibakterijske, protivnetne in proti staranju lastnosti, ki pomagajo zmanjšati morebitna vnetja na koži. Poleg tega pomaga posvetliti tvojo kožo in ji doda naraven sijaj. V posodo dodaj žličko kurkume in jo dobro premešaj s tremi žlicami limoninega soka. Nanesi na obraz, pusti 20 minut ter dobro speri.

 

Naravna kozmetika je tvoj najboljši zaveznik

Nega kože naj bo zgolj z sredstvi, ki parabenov in petrokemikalij ne vsebujejo, saj te snovi pogosto povzročajo srbečico in akne. Zato je 100% naravna kozmetika odlična izbira. V Dansanfit kolekciji naravne kozmetike najdeš kar nekaj izdelkov, ki so zelo primerni za nego kožo pred, med in po sončenju. Ne moremo dovolj poudariti kako pomembno je, da je nega kože 100 % naravna in premišljeno izbrana. Če pri nakupovanju kozmetike ne posvečaš prav veliko pozornosti branju deklaracij, je sedaj skrajni čas, da pričneš.

Si dobila dovolj nasvetov, kakšna mora biti nega kože poleti? Če te zanima še kaj, bomo zelo veseli, če nas kontaktiraš in povprašaš. Lahko nam pišeš tukaj.