Kilogrami stoje usprkos tome da paziš na svoju prehranu, redovito treniraš i trudiš se živjeti što zdravije? Imaš osjećaj da se vrtiš u začaranom krugu jer svaki put kad staneš na vagu, kazaljka pokazuje isti [...]
Neka tvoje tijelo pršti od energije zahvaljujući superhrani koja će ojačati tvoj imunološki sustav i pobrinuti se za odlično raspoloženje. Ovih šest namirnica iz kategorije pod nazivom superhrana, prepuno je vitamina i hranjivih sastojaka koji [...]
Vrijeme, ljubav, razumijevanje, strpljenje, novac... Puno je vrlo bitnih stvari bez kojih ne možemo i prijeko su nam potrebne za ispunjen i sretan život. Možda će te iznenaditi na što smo mislili pišući ovaj članak, [...]
Sigurno je i do tebe došao novi boom na području ljepote pod nazivom kolagen. O njemu se sve više govori i piše. Postao je "must have" za brojne žene diljem svijeta. Nikad nije bilo važnije [...]
Imate celulit? Niste jedini. Većina žena ga ima. Nije uvjetovan debljinom, jer ga imaju i osobe koje smatramo mršavima. Iako je genetski uvjetovan, ipak je od presudne važnosti naš način života i on u najvećoj [...]
Ravan trbuh i zavodljivi trbušnjaci nastaju u kuhinji? Oooo itekako! Oblikovanje trbušnih mišića i ravan trbuh za mnoge još uvijek je jedan od najvećih izazova u oblikovanju željene figure. Kako je moguće da gubimo na [...]
Ovisnost o šećeru bolest je modernog doba. Šećer utječe na različite aspekte života – od zdravlja, raspoloženja i figure, pa sve do ponašanja i emocija. Kriza koju naše tijelo proživljava kad ne dobije dovoljno šećera [...]
Smoothie recepti su omiljena pretraga u google tražilici i definitivno mnogi uživaju u smoothieju kao jednom od pet obroka u danu. Većina bi se složila da se radi o idealnom rješenju. Naime, konstantno se naglašava [...]
Kako smršaviti uvijek je aktualno pitanje i dilema mnogih koji se bezuspješno bore s viškom kilograma. Moderan način života nam nikako ne ide na ruku – pretrpani rasporedi, različite smjene na poslu, manjak slobodnog vremena... [...]
Kao mala sam htjela biti doktorica. Vjerujem da se pitate kakve sad to veze ima s bilo čim, ali ostanite malo sa mnom i biti će vam sve jasno. Nažalost, dosta sam gadljiva po prirodi [...]
